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ESP训练法也被称为右脑开发，是21世纪兴起的一种自我脑力潜能启动法，儿童接受ESP训练，不仅可以让大脑表现出超越正常五感之外的高等感知能力，更能使得左右脑获得均衡的发展与使用。提高左右脑之间的信息交流速度，让大脑的统整体性工作效率倍增。从而以数倍提升记忆、演算、理解吸收等各种学习能力。
对孩子的记忆力等各方面都有很大的益处。在多种早教项目中，艺术的教育是最全面的、系统的教育，它能更好的帮助孩子开发右脑。可以发展孩子的观察力、想象力和创造力，在创作的过程中，孩子可以通过视觉去感知事物的形状、大小、色彩等，观察力得到好锻炼和培养。
对于习惯右手运动的人，由此产生的大量信息会不断传送到左侧大脑半球的有关神经中枢，促进和加强了左侧大脑半球的功能发展，因此人们常把这半球称为“优势半球”；而把得到信息相对少一些的右侧半球称为“劣势半球”。相反，习惯于用左手运动和工作的人，其右侧大脑半球的功能就会得到进一步的发展。
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。
随身携带一把牛角梳，或者以指梳头，可改善头皮的血运。具体做法是两手十指微张，从前到后，由上向下，梳理头发，一天做三四次，一次做三五分钟，可起到提高智力、养神健脑的作用，对于神经衰弱的患者更有益处。一天叩齿50次，可拉动头部肌肉，促进头部血液循环，增强大脑记忆力。
左脑开发：可利用益智图卡，教孩子看图识字，同时教他分类、排序，锻炼他的逻辑思维；提问孩子时，可多出现名称、动态等词汇，培养他的语言思维。
这个阶段的脑电波为人的睡眠的初期阶段。即当你开始感觉睡意朦胧时——介于全醒与全睡之间的过渡区域——你的脑电波就变成以4～8Hz的速度运动。δ”（得尔塔）脑电波，其波长为0.5-4Hz。它为人的深度睡眠阶段的脑电波。当你完全进入深睡时，你的大脑就以0.5～4HZ运动，即δ波。
五种类型脑电波 γ波（伽玛波）--38次/秒以上，极度兴奋的脑波 β波（贝塔波）-- 14~38次/秒，比较兴奋时脑波 α波（阿尔法波）---8~14次/秒，放松冥想时脑波 θ波（西塔波）---4~7次/秒，半睡状态时脑波。δ波（德而塔波）-0.5~5次/秒，深睡状态时脑波。
上面这幅图画出来的密密麻麻的波形图案是什么？没错，它就是脑电波。顾名思义，脑电波是一种电信号的波形表现形态，即在我们大脑中时时刻刻发生的神经信号的传递，被我们用电压接收器接收到之后就表现出如上的波形。19世纪末期，德国生理学家汉斯·柏格发现了人脑中的电气性振动。
脑电波的节律来源于丘脑，科学家曾将动物大脑皮层与丘脑的联系切断，脑电波的节律消失，而丘脑的电节律活动仍然保持着。如果用8－13Hz的电脉冲 *** 丘脑，在大脑皮层可出现类似α节律的脑电波。因此，正常脑电波的维持需要大脑与丘脑都要完好无损。
“α”（阿尔法）脑电波，其频率为8-12Hz（赫兹）。当大脑处于完全放松的状态或者专注时，会出现这种脑电波。一些流行的“快速学习”技巧是基于“巴洛克”音乐背景下的训练方法。巴洛克音乐作品的速度与大脑处于“放松性警觉”状态下的波长相似。
1、γ波（伽玛波）--38次/秒以上，极度兴奋的脑波 β波（贝塔波）-- 14~38次/秒，比较兴奋时脑波 α波（阿尔法波）---8~14次/秒，放松冥想时脑波 θ波（西塔波）---4~7次/秒，半睡状态时脑波。δ波（德而塔波）-0.5~5次/秒，深睡状态时脑波。
2、如果写作能力差，就一周写一篇作文，阅读差就一天练习一篇阅读理解，基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。学习掌握速读记忆的能力。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。
3、你是否曾经想过，开发右脑可以让你在工作和学习中更加高效？其实，开发右脑的方法有很多，今天我们就来分享三种简单易行的方法。利用音乐开发右脑播放优美、舒缓的轻音乐，可以提高工作或学习效率，同时刺激右脑的潜能。因为右脑也被称为“音乐脑”，负责完成音乐、情感等工作。
4、a波状态当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。
右脑潜能并不是先天固有的，需要通过后天的开发训练进行右脑开发。这些训练应该“简单”而“有趣”，让宝宝在欢乐中开发潜能...联想记忆法学生们可以利用联想记忆法发散思维，根据有趣的事物联系起要记忆的内容。黄金时段要提高学生的记忆力抓住黄金时段十分重要。
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。益智玩具开发右脑益智玩具是开发右脑的最佳工具。
想开启你的右脑潜能吗？试试这些方法刺激指尖弹琴、电子琴等乐器练习，能够充分激发大脑活力，刺激你的指尖，开发右脑。从孩子抓起，就像苏联教育学家苏霍姆林斯基说的那样，儿童的智力发展表现在手指尖上。借助外语学习多种语言可以激活你的右脑，让你更聪明。借助外语的力量，让你的大脑得到更全面的锻炼。
开发右脑潜能和协调左右脑是开发智力的重要途径。♂多做全身性运动引导儿童多做体育性游戏和全身性运动，有意识地安排左手、左脚的一些活动，可以刺激右脑，活化右脑。
每个人都有无限的潜能，关键在于我们如何去开发它。如果你曾经有过困惑和挫折，不要气馁。像当初的我一样，找到适合自己的方法，释放你的潜能，你会发现一片全新的世界正在等待你去探索！学习多语种学习多种语言能激发右脑活力！美国神经外科的研究发现，儿童学习多种语言的能力与只学一种语言一样出色。
那么，如何进行安全、有效的教育方式来开发孩子的大脑呢？手指运动激发大脑活力前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾说过：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”让孩子进行弹琴等手指运动，不仅能锻炼双手的协调性，还能激发大脑的创造力。
美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现，美国国会和 500强企业中的高级主管，有90％多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关，所以，多听音乐，多接触绘画，多想象也是开发右脑的好方法。
将正像转变为负像，然后再将负像还原为原始形象，在这一过程中，你正在训练自己的思维像照相机一样工作！后像还可以通过帮助大脑思维形成更加清晰的影像，提高视觉能力，打开统领记忆力，直觉能力和创造力的右脑潜意识区域。黑白后像会提高视网膜杆体细胞的功能；彩色后像则会加强锥体细胞的功能。
宝宝的身体健康是每个爸爸妈妈都首先关注的事情，但是关注了宝宝的身体以后也要注意要精力适当的放在宝宝智力开发上，让宝宝变得更加聪明也是很重要的。那么该怎么做呢，接下来就为各位爸爸妈妈们来讲解一下，帮助宝宝更聪明的11个小办法。
左脑主逻辑推理，右脑主抽象思维。后期，我们主动去开发右脑，会让我们变得更聪明，有更好的创新意识。你可以从以下3个方面开发右脑：1用左手刷牙：如果让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的挑战，这样有利于开发你的右脑。
现代科学的研究表明，人的大脑左右两半球各有不同的功能。一般左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达。右半球的主要功能是进行空间和形象的思维，具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面的能力。右脑的开发其实自己也可以用简便的方法去练习的哦。