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因此，提高“微素养”和“微能力”也成为党政干部培养媒介素养的重要组成部分，主要包括微博知识、微博意识、微博能力和微博管理等方面。中共中央党校教授王长江认为：“领导干部熟练掌握现代传媒手段，大幅度提升自身的能力与素养，是关系巩固党的执政地位的重大命题。
树立终身学习的思想，勤于学习思考，刻苦钻研业务，不断学习新知识，新技能。从而不断探索教育教学新规律。工作生活中积极参与线上培训学习，并与学友沟通交流，开拓自己的视野，对于课堂教学进行积极的思考，多学习信息技术，适应现代教学的要求。
信息技术提升工程0微能力点旨在考查教师利用信息技术的多媒化、情景化、数字化等特征进行准确示范、及时反馈、丰富练习情景，进而帮助学生有效理解和掌握具体的学习方法。0信息技术是利用互联网+研修平台，构建以校为本、全员参与、区域协同、校际合作的信息技术创新教育教学协同发展模式。
了解信息提升工程0的目标和要求，通过培训和学习，完成网上的学时要求及校本的学习内容，并全部通过信息提升工程考核。掌握比如百度搜索引擎、谷歌搜索引擎、图片处理、视频处理等相关软件的使用，掌握一门学科软件。A1技术支持下学情分析。（学情分析）A2数字教育资源获取与评价。
优秀指标：教学内容科学准确，符合课程标准，突出了教学重难点；教学内容的组织与编排符合学习者的认知规律，逻辑性强，过程主线清晰、重点突出；内容呈现形式恰当支持内容表达；将微课程内容的组织方式与教学实施做了关联思考。
方法与途径：应发展健全的自我认识，正确的认识自己，是完善自我的前提。这就需要大学生注重自己心理健康，保持良好的心态，有一颗拼搏之心，遇到挫折不会放弃，不断进取。应勤奋学习，提高学习能力，进一步增强自身素质。
通用技能学习提升的方法如下：多看多理解：拿自己喜欢的一本高质量的书（也可以是电影、电视剧）（内容最好有趣，这样不会看的不耐烦），反复看，看十遍。看懂不是目的，目的是体会n＋1遍和n遍比，比如又发现了什么新东西，又有怎样的新理解，观察是怎样发现的，以此来增进自己的学习能力。
学习的路径是要先学会理论知识，然后再动手实践。很多的书也是遵循着这个逻辑，就是先说概念原理、发展等等，然后在应用实践，最后在要求创新。学习技能就像是在开宝箱一样，永远不知道下一个技能会带来什么，但唯一可以确定的是，此刻正在学习的人就是拥有着别人没有的执着和努力。
持续学习 学习永远都是人们成长和提高的最有效的方法之一。不论是通过阅读书籍、参加培训课程还是上网学习，持续不断地学习新知识和技能将有助于拓宽自己的视野和提升自身的能力。鼓励自己保持好奇心，积极主动地寻找可以学习的机会，并将所学应用到实际中去。
1、进入个人空间查看。微能力点，可以先进入教师教育网，登录个人账号，进入个人空间，找到信息技术0工程混合式校本研修点击就可以看到了。微能力指的是中小学教师信息技术校本应用微能力，包括利用信息技术进行学情分析、教学设计、学法指导、学业评价、融合创新等38项微能力。
2、课程内容的改革：校本研修应着重探讨如何根据学校实际情况和学生的特点，对现有课程进行改革和优化。这包括对课程结构、教学内容、教学方法等方面的改进，以更好地适应学生的需求和发展。教师专业发展：校本研修是促进教师专业发展的重要途径。
3、．全员性：主体是教师，也包括学校管理人员及其辅助人员。对象为全员，全员参与，整体推进。2．针对性：即能够从学校实际出发，研修的内容与学校、教师的教育教学活动紧密联系，有效解决学校、教师面临的问题。
4、校本研修的内容包括：有形资源和无形资源。 有形资源包括教材、教具、仪器设备等有形的物质资源；无形资源包括学生已有的知识和经验、家长的支持态度和能力等。素材性资源和条什性资源。 素材性研修资源包括知识、技能、经验、活动方式与力法、情感态度和价值观以及培养目标等方面。
1、良好的心态是提高自己素质的一个重要方面，任何时候都要有一种宽以待人的精神，你只有付出了自己的努力，才可以得到别人的赞扬，如果只想得到别人的好处，而自己从不努力，那样很快就会被大家忘记，所以素质也包括良好的心态。
2、深化学习，提高自己。学习是人生永恒的主题。只有不断学习，才能不断获得新知，适应新的形势。要发扬“钉子”精神，努力挤时间学习党的基本路线、方针、政策，学习本职业务，不断用新知识、新理念武装自己的头脑，增长自己的才干，提高驾驭工作的能力。
3、①因此，微博语言的灵活运用是党政干部提高微博素养的重要方面。首先，微博用语要贴近群众，要学会运用朴实无华的群众语言。